マインドフルネスの記事一覧
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マインドフルネス瞑想の中で頭痛やイライラが生じた時の対処法｜公認心理師が体験から学んだこと
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「私が◎◎したからこうなった…」その根底にあるのは魔術的思考？具体例と対処法を臨床心理士が解説
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Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通／6月の運勢
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Sayaの星占い（おひつじ座）／6月の運勢【本心と社会的責任の間で悩み。】
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Sayaの星占い（おうし座）／6月の運勢【愛される喜びの一方で誠実さも求めたくなる】
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Sayaの星占い（ふたご座）／6月の運勢【人間関係の悩みの一方、メンターとの出会い】
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Sayaの星占い（かに座）／6月の運勢【守りつつ大胆に。木星が到来し、かに座らしさが全開になる】
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Sayaの星占い（しし座）／6月の運勢【転職や独立、新しい恋にも前向きに。ストレス発散が大切】
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Sayaの星占い（おとめ座）／6月の運勢【火星がようやくおとめ座に到来！行動力を発揮していって】
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Sayaの星占い（てんびん座）／6月の運勢【大切な人との間では献身が報われそう】
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Sayaの星占い（さそり座）／6月の運勢【現実は甘くないと痛感。必死の努力にチャンスが】
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Sayaの星占い（いて座）／6月の運勢【いて座の満月で心が決まる。普段は顧みない過去にも注力を】
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Sayaの星占い（やぎ座）／6月の運勢【人間関係は解決の兆し。少し先のことも視野に入れて動いて】
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Sayaの星占い（みずがめ座）／6月の運勢【連携はうまくいかない面も、日々は滑らかに。】
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Sayaの星占い（うお座）／6月の運勢【土星がうお座を去るなかで、豊かさを模索。】
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英国で話題の『社会的処方』とは？週1回ペースの自然体験が不安やうつが軽減｜英研究で効果を実証
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Sayaのマンスリー星占い【マインドフルネス占星術】12星座共通／5月の運勢
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Sayaの星占い（おひつじ座）／5月の運勢【金星、海王星が滞在し、夢見心地。】
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Sayaの星占い（おうし座）／5月の運勢【太陽に続き水星も到来も頭のなかは騒がしく落ち着かない】
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Sayaの星占い（ふたご座）／5月の運勢【楽しい誘いもいろいろ。21日以降は注目が高まる主役運】
